OBS!
Du kan använda i princip vilken tröja som helst med öppning i halsringningen så långe du kan dra den över huvudet utan att töja för mycket (vanliga rundhalsade tröjor fungerar i regel ej). Den kan ha knapp- eller dragkedjeöppning men den kan inte vara för tajt! Den kan ha en viss passform men det får inte vara en jumper eller tröja som är så tajt att tyget måste ha mycket stretch för att den ska kunna tas på.
Du behöver också ett billigt vitt non-stretch tyg i bomull eller liknande för att göra mönsterdelarna. Mönstret kommer BARA att fungera för tröjan du använder när du gör det. Varje nytt plagg du vill fodra behöver ett eget mönster.
Här är ett exempel på en tröja som fungerar bra (fig. 1).
Att göra mönster till framsidan
Du behöver en bit bomullstyg som är tillräckligt stort, det vill säga det måste vara litet större än halva framsidan på tröjan du vill fodra. Du behöver alltså marginaler på bomullsbiten.
Lägg bomullstyget över tröjans ena sida (fig. 2)
Vik en 2 cm bred rak kant längs bomullstygets längsta sida. Nåla fast bomullstygets kant längs halsringningens öppning. Var noga med att placera det exakt längs tröjans mittlinje (fig. 3).
Vik ner bomullstygets övre kant så den följer axelsömmen (fig. 4).
Nåla fast bomullstyget längs tröjans axelsöm (forma och nåla noggrant) (fig. 5).
Nåla fast bomullstyget längs sömmen där tröjärmen är fäst (ner runt sömmen där ärmen är fäst vid tröjans framsida). Fäst tyget runt ärmhålet om du behöver. Används så många nålar du behöver för att få tyget att sitta på plats. Använd sax och klipp ut med små klipp längs den rundade kanten – ärmhålets form (fig. 6).
Använd samma teknik – små klipp med saxen – och klipp axel och halslinje på samma sätt. Följ sömmen (fig. 7).
Vik sidokanten på bomullstyget så den följer tröjans sidosöm (fig. 8).
Nåla fast bomullstygets kant längs tröjans sidosöm (du kan behöva manipulera tyget litet) (fig. 9). 
Klipp av nederkanten på bomullstyget längs med tröjans nederkant (eller där nederkant/midjelinning börjar om den har sådan)(fig. 10).
Nåla försiktigt bort mönsterdelens bomullstyg från tröjan utan att förlora de vikta kanterna på det. Nåla fast bomullstygets vikta delar igen. Se till att alla vikta och klippta kanter är samma som innan och att mönsterdelen behåller rätt form.
Nu har du gjort framsidan av fodrets mönster (fig. 11). 
Att göra mönster till baksidan.
Du behöver en bit bomullstyg som är tillräckligt stort, det vill säga det måste vara litet större än halva baksidan på tröjan du vill fodra. Du behöver alltså marginaler på bomullsbiten.
Lägg bomullstyget över tröjans ena sida (fig. 12) .
Vik en 2 cm bred rak kant längs bomullstygets längsta sida. Nåla fast bomullstygets kant längs mittlinjen på tröjans baksida (fig. 13).
Följ samma instruktioner som för mönsterdel till tröjans framsida.
Vik ner bomullstygets övre kant så den följer axelsömmen och nåla fast det längs sömmen. Forma och nåla noggrant. Du kan behöva manipulera bomullstyget litet (fig. 14).
Nåla fast bomullstyget längs sömmen där tröjärmen är fäst (ner runt sömmen där ärmen är fäst vid tröjan). Fäst tyget runt ärmhålet om du behöver. Används så många nålar du behöver för att få tyget att sitta på plats. Använd sax och klipp med små klipp längs den rundade kanten – ärmhålets form (fig. 15).
Använd samma teknik – små klipp med saxen – och klipp runt halsringningen på samma sätt. Följ sömmen (fig. 16).
Vik sidokanten på bomullstyget så den följer tröjans sidosöm och nåla fast den längs tröjans sidosöm (du kan behöva manipulera tyget litet) (fig. 17).
Klipp av nederkanten på bomullstyget längs med tröjans nederkant (fig. 18).
Nåla försiktigt bort mönsterdelens bomullstyg från tröjan utan att förlora de vikta kanterna på det. Nåla fast bomullstygets vikta delar igen. Se till att alla vikta och klippta kanter är samma som innan och att mönsterdelen behåller rätt form.
Nu har du gjort av fodrets mönster (fig. 19). 
Att göra mönster till ärmarna.
Du behöver en dubbelvikt bit bomullstyg som är stor nog att täcka tröjans ärm (fig. 20).
Placera bomullstyget över ärmens fram- och baksida så att den vikta linjen följer tröjärmens överkant (den naturliga linje som skapas när tröjan ligger på ett plant underlag). Bomullstygets ska täcka både fram- och baksida av tröjans ärm. Nåla fast det längs överkanten på både fram- och baksida av ärmen (fig. 21).
Börja alltid från ärmmönstrets framsida.
Klipp bort en del av det överflödiga bomullstyg som hänger ner under ärmens underkant. Lämna några centimeter kvar! Klipp inte för nära du ska bara ta bort en del av extravecken (fig. 22).
Nåla fast bomullstyget under ärmen på tröjan (där tröjärmen fäster mot tröjans fram- och baksidor). Nåla fast det runt ärmhålet om det behövs.
Använd sax och – med små klipp – klipp bomullstyget längs sömmen på tröjans ärmhål (precis som du gjorde på mönsterdelarna för fodrets fram- och baksida). Klipp längs sömmen både längs ärmens fram- och baksida (fig. 23 och 24).
Ärmens FRAM- och BAKSIDA (runt om): Vik och nåla bomullstyget runt tröjärmens ’handledskant’ så den ligger jämt med manschetten/ärmmudden (fig. 25).
Vik och nåla fast bomullstyget längs ärmens underkant (söm) så det följer sömmen tätt både på fram- och baksidan. Du kan behöva manipulera tyget litet (fig. 26 och 27).
Markera vilken sida som är fram och bak på mönsterdelen (bomullstyget).
Ta försiktigt loss mönsterdelen från tröjärmen på samma sätt som du gjorde med mönsterdelarna för fram- och bakstycken. Lossa nålarna och nåla tillbaka så att vecken blir samma och bomullstyget behåller sin form. När du viker ut bomullstyget har du ditt ärmmönster (fig. 28).
Ungefär så här kommer samtliga mönsterdelar till foder för en tröja med öppen halsringning att se ut (fig. 29).
